Pesten op school aanpakken: waarom de Week tegen het Pesten nodig blijft
Pesten op school heeft grote gevolgen. Kinderen die gepest worden voelen zich onveilig, verliezen zelfvertrouwen en hebben minder ruimte om te leren en zich te ontwikkelen. Ook de sfeer in de klas lijdt eronder: niet alleen het slachtoffer, maar ook de omstanders ervaren spanning en onzekerheid. De Week tegen het Pesten helpt scholen en leerkrachten elk jaar om stil te staan bij dit belangrijke thema en om actief te werken aan een veilig klimaat.
Waarom aandacht voor pesten zo belangrijk is
Nog altijd geeft 1 op de 10 kinderen aan regelmatig gepest te worden (bron: Stichting Stop Pesten Nu, 2024). Pesten gebeurt bovendien niet alleen in de klas, maar ook online via sociale media en chatgroepen. Deze combinatie van fysiek en digitaal pesten maakt het voor kinderen extra lastig om aan het pestgedrag te ontsnappen.
De impact van pesten kan groot en langdurig zijn. Uit onderzoek blijkt dat kinderen die gepest zijn vaker last houden van onzekerheid, verminderde schoolprestaties en een lager gevoel van eigenwaarde, zelfs jaren later (NJI, 2023). Dit maakt het des te belangrijker om niet alleen te signaleren, maar ook structureel te werken aan preventie en aanpak.
Rots & Water: bewezen aanpak tegen pesten
Een methode die hierbij effectief inzetbaar is, is Rots & Water. Deze psychofysieke training helpt kinderen om weerbaarder te worden, hun grenzen aan te geven en met meer respect naar elkaar te kijken. In spelvormen zoals stoei- en tikspellen ervaren leerlingen wat het betekent om stevig te staan (de Rots) en flexibel mee te bewegen (het Water).
Onderzoek laat zien dat Rots & Water leidt tot minder pestgedrag, meer zelfvertrouwen en een groter gevoel van verbondenheid in de klas (Universiteit Twente, 2010; Rots & Water Research, 2022). Het is daarmee een bewezen aanpak om pesten te verminderen en positieve groepsdynamiek te versterken.
👉 Wil je een rots en water training voor jouw school? Neem dan contact op.
