Op het eerste gezicht lijken het twee verschillende werelden: beschermjassen, een term vol warmte, rituelen en familiecultuur – en supervisie, dat vaak wordt geassocieerd met professionele reflectie en werkcontext. Toch raken ze elkaar dieper dan je denkt. Beschermjassen gaat over thuiskomen bij jezelf. Over de kleine dingen die je helpen herinneren aan wie je bent. […]

Soms verlang je onverwachts naar iets kleins. Een geur, een geluid, een smaak – en ineens ben je terug in een tijd die veilig voelde. Warm. Herkenbaar. Dat is beschermjassen. Beschermjassen is een prachtig begrip dat gaat over de omhullingen in je leven die je een gevoel van veiligheid en thuiskomen geven. Het kan iets […]

De Kracht van Vriendelijkheid naar Jezelf In mijn werk als supervisor merk ik regelmatig dat supervisanten (en ook intervisanten) moeite hebben om hun eigen sterke kanten te benoemen. Vaak zijn ze bijzonder kritisch op zichzelf en stellen ze onrealistisch hoge eisen. Ze focussen zich niet op wat goed gaat, maar op wat er beter had […]

Soms vergelijk ik mezelf als supervisor met een taxichauffeur. Niet omdat ik de hele dag mensen van A naar B vervoer, maar omdat het beeld treffend laat zien hoe ik mijn rol zie in het begeleidingsproces. Wanneer een supervisant bij mij instapt – figuurlijk dan – is mijn eerste vraag niet:“Waar wil je vanaf?” Ook […]

Hoe je als supervisant het meeste uit je supervisie haalt.  Supervisie is een mooie kans om te groeien in je vak. Maar wist je dat jij als supervisant daar zelf ook een belangrijke rol in hebt? De ervaring is dat sommige supervisanten de neiging hebben om af te wachten wat de supervisor doet. Terwijl je […]

Hoe word je gehoord zonder je stem te verliezen? Herken je dit? Je probeert je groep stil te krijgen, maar het voelt alsof je tegen een muur praat. Je stem wordt steeds luider, en aan het einde van de dag heb je een schorre keel. Als trainer, therapeut of groepsbegeleider is je stem een van […]